Bebês X Inverno

Lindonas, ninguém merece esse tempo frio. Essa mudança brusca de temperatura está castigando nossos bebezinhos.
Eu nunca fui muito fã do frio. Agora que sou mamãe, piorou. Quero que o inverno termine logo.
Perdoem-me os amantes do frio, mas já deu.

                                         (Imagem retirada do Site: dicaspaisefilhos.com.br)

Esse tempinho frio pode ser muito bom para ficar embaixo do edredom, lendo um livro, assistindo a um bom filme ou colocando os episódios da série preferida em dia. Só pra isso mesmo. Para os bebês é terrível.
A maioria das crianças sofrem demais no inverno.  É bronquiolite, asma, pneumonia, sinusite, faringite e todos os "ites" que vocês possam imaginar.

Meu filhinho, Jorge Edson (J.E.), frequentemente fica com a saúde debilitada nesse tempo. O bichinho é super alérgico, ele sofre.
Semana passada foi tensa, meu pequeno ficou todo congestionado. Teve crise de tosse, engasgava com a secreção, chorava muito e só melhorava um pouquinho quando conseguia vomitar. Ficou bem abatido. Passamos a madrugada em claro. Só Jesus na causa.

                                                      (Jorge Edson - meu neném)

Eu sou mamãe neurótica, chata pra carambaaa. Evito ao máximo sair com ele. Passamos junho e julho praticamente trancados. Prefiro sair pelas manhãs, em dias mais quentinhos, quando o solzinho resolve aparecer um pouquinho. Caso contrário, ficamos em casa mesmo.
Se eu pudesse o criaria dentro de uma bolha simmmm. Não suporto ver meu bichinho sofrer.
Há uns 15 dias fomos passear, pela manhã, na lagoa Rodrigo de Freitas. A manhã estava quentinha, porém estava ventando. Mal chegamos, começou a escorrer lágrimas do olhinho do Jorge Edson. O vento estava atacando a alergia. Coloquei o casaco nele. Meu marido ficou reclamando, dizendo que eu era exgareada, chata, que todas as outras crianças estavam sem casaco, que estava sol, que tinha até criança sem camisa.
Não dei ouvidos rs. cada criança é uma criança.
Assim que vesti o casaco nele, as lágrimas cessaram. Graças a Deus!!! Se ele não melhorasse, iríamos embora, já tinha decidido.

NÃO SOU MÉDICA, NÃO SOU PEDIATRA. Sou apenas mais uma mãe aflita.
Tenho uns "bizus" para tentar diminuir as crises alérgicas do meu filho. Lavo o nariz dele com soro, na seringa, pela manhã e antes de dormir. Se ele estiver super congestionado, repito esse procedimento mais vezes ao dia. Não gostava muito dessa prática, tinha medo de afogamento. Só usei nele depois que completou 1 ano. Hoje posso dizer que é eficaz. É uma boa forma de eliminar a secreção que fica parada nas vias aéreas.

 Lavo o nariz dele, diversas vezes ao dia com "Maresis" ou "Salsep".
Ele toma fórmula de homeopatia também. Por ser um tratamento natural, tenho a sensação de que demora muito para fazer efeito. Por este fato continuo dando os remédios mais fortes. Alterno entre "Allegra pediátrico" e "Decongex Plus". É alívio quase que imediato. Faço nebulização, três vezes ao dia , com soro fisiológico e metade da ampola de "Clenil A". Ele também toma "Fluimucil xarope". Tudo isso com orientação do pediatra, é claro. Não subestimo a gripe, quando percebo que ele começa a ficar doentinho, já levo ao pediatra.
Apesar de todos os meus esforços, vira e mexe, meu pequenininho fica doente. Dá muita peninha. Que tristeza!!!
J.E já precisou tomar antibiótico, por duas vezes , em um intervalo de 3 meses. Fiquei arrasada!!! Ele quase teve pneumonia.
A luta é grande, companheiras.
Os médicos dizem que à medida que eles crescem as crises alérgicas vão diminuindo. Tomara mesmoooo!!!
Que todos esses "ites" possam desaparecer da vida dos nossos filhos.

                                                           (Meu gostosão. Delícia da mamãe!)

Enquanto isso, a gente segue assim: bebê usando toquinha, cachecol, meias...sempre bem agasalhadinho.


Um beijo GG.
Com Carinho, Jana Climaco.

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Mudança de Hábitos X Vida Saudável

                                                      (Imagem retirada do Site: Pt.123rf.com)

Lindonas, emagrecer é superrrr difícilll. Falo por experiência própria.
Parece que o tempo está passando cada vez mais rápido. A vida está uma correria só. Ficamos ansiosos, nos alimentamos mal, comemos muitas besteiras e não fazemos nenhum exercício físico. MISERICÓRDIA!!! kkkk

Não podemos esquecer que o sobrepeso e a obesidade são prejudiciais à saúde. Não é apenas sobre estética, é principalmente sobre saúde.
Gostam de uma batatinha frita??? Comem uns três pãezinhos no café da manhã?
Estamos juntas nessa. Comer é bom demaisss!!!
Porém nem tudo está perdido. Existe uma luz no fim do túnel rs. Ainda há esperança, sempre há.
Hoje vamos conhecer a história da Luciana Vargas. Ela resolveu mudar o rumo da história e conseguiu emagrecer.

A Luciana sempre foi  uma mulher linda. Agora está magra e mais linda ainda.
Ela é casada e tem dois filhos.

"No dia 10 de setembro de 2013, dia do meu aniversário, passei mal. Tive um pico de hipertensão que quase me matou. Passei mal porque pesava quase 97 quilos.
Saí para comer uma pizza com minha família, estava salgada e muito gordurosa, mas comi mesmo assim. Após às 01 h da madrugada passei mal. Sabia que ia morrer naquele dia e pedi a Deus uma nova chance e forças para emagrecer.

Assim eu fiz. Comecei a dieta no mesmo dia e nunca mais comi igual comia antes. Perdi logo de cara 12 quilos.
Com restrição alimentar e caminhadas diárias, consegui chegar a 73 quilos. O qual mantenho até hoje.
A reeducação alimentar não foi difícil , pois estava muito feliz e motivada com os resultados e o novo estilo de vida. Porém até hoje eu digo que emagrecer é a parte fácil, difícil é se manter magra.

                                                               (Luciana e o maridão)

Procuro me exercitar todos os dias. Mas, Às vezes, falho um ou dois dias.
Tenho uma vida muito ativa, faço musculação e gosto muito de correr.
Saí da faixa de risco, tenho alta estima. Não tenho mais dores que eram causadas pelo excesso de peso. E continuo dizendo NÃO para muitos alimentos.

                                                         (Luciana e seu Personal Trainer)

Para quem está em uma situação semelhante a minha, meu conselho é: Corra enquanto há tempo. Não dependa de ninguém para fazer com você o que você precisa. Ex: "Vamos caminhar juntas? Vamos entrar na academia? " Vá  em frente sozinha, pois o caminho é longo. Outras pessoas podem cansar e desestimular você.
Tenha prazer em preparar os seus alimentos.
Você é a pessoa mais importante da sua vida. Nada será igual sem você." Luciana Vargas

Muito legal!!! Parabéns, Lu. Arrasou!!!
Muito feliz por você. Parabéns pela sua determinação, pela sua garra. Você é uma inspiração.

Lindonas, até a Alcione emagreceu. Para tudo!!!
Olha a Marrom aí, gente. Toda sorridente e bem mais magra.

Vamos que vamos, meninas. Tentar fechar a boca e fazer alguma atividade física. Sempre atentas a nossa saúde
Amei a matéria.

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Um beijo GG.
Com Carinho, Jana Climaco.

Medo X Adrenalina

                                      Imagem retirada do Site: www.vivomaissaudavel.com.br

Lindonas, o Blog está adrenalina pura.
Dizem que o medo é piscicológico. Será???
Vamos descobrir quem é corajosa agora.
O assunto hoje é aventura, é adrenalina. Fico arrepiada só de falar rs. Sou medrosa de carteirinha, no parque de diversões só ando na xícara e no cavalinho.
Entretanto, vamos conhecer  lindonas super corajosas que resolveram experimentar atividades de tirar o fôlego.
Esta é a Tatiana. Ela venceu o medo e encarou o Bungee Jump. 
Uau!!! Que loucura!!!

"Saltei de Bungee Jump, na época da Olimpíada 2016, na Praça XV. O salto foi promovido pelo Stand da Nissan. Vi uma oportunidade de ter uma experiência única, com uma empresa séria, com segurança e gratuita. A melhor oportunidade para eu me arriscar.

Foi incrível, um misto de medo, emoção e muita adrenalina. Chegar no topo dos 40 metros e olhar para baixo é assustador, mas ao mesmo tempo, é libertador. Saber que pode se jogar e que não vai se machucar é bom demais. Todos deveriam, pelo menos uma vez , saltar.  É uma experiência maravilhosa." Tatiana.

                                                     Imagem retirada da internet
                             

Esta é a Gabrielle. Ela optou por fazer um passeio de balão.
É muita coragem, minha gente rs.

"Já fui mais corajosa, hoje não tenho um espírito muito aventureiro. Porém voar de balão era um sonho. Fazia parte da listinha que tenho no meu guarda-roupas. Rsrs
Meu encanto pelos balões começou ao contemplar a bela imagem de um céu tomado por vários balões coloridos. Achei lindo demais!

Sem falar que eu sempre sonhava que estava voando. Era gostoso. Então, vi no voo de balão uma oportunidade de experimentar esta sensação: Ver a vida lá do alto, com calma para observar a natureza e sua beleza. Isso foi possível, pois o passeio dura, em média, uns 50 minutos.

É claro que, antes de realizar o voo, tive medo e me fiz perguntas como: E se o balão furar? E se o vento ficar forte demais? Pesquisei em blogs e sites e descobri que o voo de balão de ar quente é considerado um dos mais seguros. Sanei todas as dúvidas e me senti segura para viver essa experiência.

Então, chegou o grande dia! Voei na cidade de Boituva, interior de São Paulo.

Minha ansiedade e alegria superavam todo pavor que eu poderia sentir. 

Fui acompanhada do meu esposo. Esse sim, estava amedrontado kkk. Só foi mesmo por amor a mim. Eu estava tão feliz, realizada, eufórica e encantada com aquela imagem dos balões no céu, que quase não senti medo. 

O dia estava nublado, porém acima das nuvens o sol estava lá, radiante! Foi uma sensação incrível! Em alguns momentos me vi literalmente sobre as nuvens. É uma experiência indescritível. Só posso dizer que amei e quero bis." Gabrielle Silva.

Esta é a  Rosane. Ela é totalmente operacional.
Sobrevoou a região dos Lagos no helicóptero. Incrível!!!

"Sempre tive um espírito aventureiro. Meu trabalho é administrativo e sinto falta de adrenalina.

Quando vi o helicóptero de pertinho, me apaixonei e desejei muito voar nessa máquina linda. 

Fizemos um voo até a Região dos Lagos. 

A vista é incrível, o voo foi super tranquilo. O frio na barriga transformou-se em encantamento.

Amei a experiência e quero bis.

Parabéns, meninas corajosas!!! Sou fã de vocês. Arrasaram!!!

Existem pessoas viciadas em adrenalina, em aventura. Acho muito legal, mas para mim não rola. Passo kkk.

É muita frouxidão né? Ninguém merece.
Nem sempre fui assim. Já tive meus momentos de mulher corajosa rs. Já andei no Kabum e na Montanha Russa da Terra Encantada. Gritei muitooo...achei que ia morrer kkk

Também já me arrisquei em um toboágua, super alto, do Rio Water Planet.

Mas isso já faz muito tempo...e bota tempo nisso rs. Não gosto nem de lembrar a sensação: medo, pavor, pânico, terror, desespero kkk.
E assim é a vida, uns amam viver perigosamente. Outros amam viver de forma bem segura, assim como eu.
E vocês, lindonas? Já fizeram algum esporte radical?  Alguma aventura que exigisse coragem?

Contem as suas experiências para gente.

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Amei a matéria.

Um beijo GG.

Com carinho, Jana Climaco.

#TBT - EU SOU MÃE - MARINHEIRA DE PRIMEIRA VIAGEM

(Post de 08/05/16)

Olá, lindonas. Estava com muitas saudades!!! Saudade de escrever no Blog, de bater papo com vocês.
O tempo voa... não posto no Blog desde junho do ano passado. Durante esse tempo muita coisa boa aconteceu na minha vida. Fiquei grávida, agora sou mãe de um lindo bebezinho, meu pinguinho de gente, o Jorge Edson.
Hoje gostaria de compartilhar com vocês essa incrível experiência que é ser mãe pela primeira vez....marinheira de primeira viagem.

Já vinha pensando em ter um filho há alguns anos, faltava coragem, sabia que seria punk, mudança radical na vida...pra melhor eu sei, mas ainda assim dava aquele pânico. Casada há 9 anos, a cobrança por parte da família e dos amigos só aumentando, na verdade o assunto era só esse "quando virá o baby?".
O tempo passando, quase todas as amigas tendo bebês, minha irmã Rosane teve um bebê...e eu???.... bom.... eu ia amadurecendo a ideia rs.

Confesso que nunca fui louca por ser mãe, queria um dia construir uma família, mas não precisava de tanta pressa né? Nem sabia se iria dar conta de criar uma criança. E meus filmes, meus seriados? Meu soninho da tarde? Minhas saídeiras, meu passeios sem planejamento?
Então aconteceu a mágica, o relógio biológico bateu forte, marido começou a pedir um filho, começamos a ver bebezinhos em todos os lugares que íamos. Todos eram tão fofos!!!

Decidi parar de tomar o remédio. Verifiquei período fértil, dia da ovulação, melhor posição, perninha pro alto e tudo....estávamos levando a sério mesmo rs. A vontade de ser mãe tinha chegado pra ficar.
Engravidei super rápido, no segundo mês tentando. Glória a Deus! Ele é o dono da vida.
Fiz o segundo teste, deu positivo...que alegriaaaa!!! Coração explodindo de felicidade.
Assim se iniciava a mais emocionante aventura da minha vida...ser mãe.

Nossa... tenho tanta coisa a dizer que vou precisar de algumas postagens. É uma felicidade imensa.
Eu já amava aquele pequeno ser mais do que tudo, e só em saber que tinha um coraçãozinho batendo dentro de mim, sentia-me a mulher mais especial do mundo. Era um misto de alegria, medo, ansiedade. Meu corpo mudando, já não dormia mais de bruços, roupas mais largas e mais confortáveis, alimentação saudável, ácido fólico diariamente, bebia muita água...tudo pelo bem do meu bebê.

Visitas a sites sobre bebês, infinitas leituras sobre gravidez. Muitos vídeos no You Tube: o primeiro banho, amamentando do jeito certo, preparando a mala da maternidade etc. Contagem rigorosa das semanas, celebração a cada semana completada, ansiedade antes de cada ultrassonografia, alívio e muita emoção ao ouvir o coracãozinho batendo, satisfação ao ver a linha da vida aparecendo na barriga.
Desconforto, indisposição, seios doloridos, exames e mais exames, lagrimas brotando dos olhos, sensibilidade aflorada, estrias, cabelo sem fazer, falta de ânimo pra maquiar.

                                            Minha querida médica, Andreia Menezes

Barrigão pesando, pés inchados, dor no quadril.
Dúvidas, muitas dúvidas...parto normal ou cesariana? Escolha do nome do bebê... palpites ..Esse não...nome de velho.....nome grande....palpites rs.
Qual será o tema do quartinho? Fazer ou não chá de bebê? Book de grávida ao ar livre ou no estúdio? Posso tomar adoçante? Usar Neosoro? Usar colírio?
Recebi muito carinho da família e dos amigos, muitas mãos alisaram minha barriga.
Descobri o sexo, é um meninão... muita alegria (eu não tinha preferência, ficaria muito feliz nos dois casos). Ouvi muitas felicitações e desejos de um bom parto. Ouvi muitas histórias terríveis de pessoas sem noção, sobre abortos espontâneos, tombos, acidentes, doenças graves em bebês.

                                                              Meu presente de Deus!!!

Olhava pro quartinho e imaginava meu bebê dentro do bercinho... idas à Feira de Bebês e Gestantes, comprar e comprar, lavar e passar todas as roupinhas. Ia ao delírio, ficava em êxtase toda vez que sentia o bebê mexer,  E enfim chegou a minha hora, o momento de conhecer o meu príncipe.
Minha médica segurou a minha mão, passou-me confiança, vi na filmagem a felicidade dela ao trazer meu filho ao mundo. Muito obrigada, Andreia Menezes, pelo carinho comigo e com meu filho.
O milagre da vida aconteceu. O amor sublime e incondicional se apoderou do meu coração. Aquele chorinho, o cheirinho do meu filho, abraçar, aconchegar no meu peito.
Que delícia!!! Que gostosura!!! Quanta felicidade!!! Um filho...Meu Filho...Meu...Todinho Meu...

E agora??? Como segurar?  Como alimentar? Como dar banho, cuidar do umbigo? Como proteger das doenças, da maldade, da violência? como tornar o mundo melhor pra ele? Como fazer dele a pessoinha mais feliz desse planeta? Quanto medo!!! Quanta insegurança!!!
Pois é infelizmente eu não posso. E isso é o que mais dói. Então preciso entregar nas mãos de Deus.

Meu bebezinho ficou na  UTI Neo Natal. Um momento muito triste e doloroso. Ele precisava se adaptar a respirar fora da barriga.
Passados  9 dias, meu filhotinho recebeu alta. Aleuiaaa!!! Obrigada, meu Deus!!!

Estamos em casa, não somos mais duas pessoas e sim três. A casa é todinha do bebê. Ele quem dita as regras, acabou o silêncio, a casa está repleta de alegria.  O mundo parou e só existimos eu e J. E.
É tanto amor que chega doer o peito.
Dormir? Tomar banho? agora, é tudo bem rapidinho, quando der, quando o bebê deixar.
Vigio o sono dele, verifico se ele está respirando a cada 5 minutos.
Madrugadas em claro, pareço um zumbi, um Walking Dead. Mas tudo isso fica esquecido, quando meu filho olha pra mim e dá aquele sorrisinho gostoso, faz aquelas caretas q só recém nascido sabe fazer. Ai ai,  o mundo fica mais colorido, tudo faz sentido, sou a mulher mais sortuda dessa terra.

Dúvidas novamente: Ele está ganhando peso? Dou complemento(mamadeira) ou não? Ele está há mais de 3 horas sem mamar. Devo acordá-lo? Sim ou não? Dou 1 banho ou 2 por dia? Está com muita roupa? Não pode super aquecer o bebê. Está com pouca roupa? Vai sentir frio, vai pegar um resfriado. Devo deixar que visitem o bebê? Melhor depois de 1 mês? Depois de 2, 3?
Peço para as visitas não virem usando perfume? Não virem se estiverem resfriadas? Melhor não, vão ficar chateadas...vou perder a amizade...mas e a saúde do meu filho...?

O que fazer pra acabar com a bendita da cólica? Meu pinguinho está gritando de dor, berrando...Choro junto com ele? Paninho morno na barriga? Massagem, bicicletinha com as pernas? Dou remédio? Fiz tudo isso citado anteriormente e tentei acalmar o bebê. É super difícil.

                                                                 Eu, minha mãe e J.E

O tempo passou rápido demais e Jorge Edson já está com 1 mês. Uhullll!!! Glória a Deus!!!
Agora  já estou um pouquinho mais confiante, já conheço o ritmo dele, estamos mais ligados que nunca, a cumplicidade aumenta a cada dia, o sorriso aparece cada vez mais no rostinho dele, e eu explodo de alegria a cada nova gracinha que ele faz. Ele já faz barulhinhos, conversinhas, muito Aguuu, aguu...como ele é esperto! É o bebê mais inteligente do mundo (toda mãe diz isso rs).
J. E é a pessoa mais especial do universo, porque me tornou mãe.

Eu continuo sofrendo na madrugada, sofrendo quando ele tem cólica...
Eu continuo sendo agraciada com aquela carinha linda, com tanta fofura, com o corpinho do meu filhinho grudadinho no meu.... agraciada com todo esse amor.

"Deus nos concede filhos para pôr a prova nossa capacidade de amar o outro mais que a nós mesmos".

No dia três de maio, J. E. completou 2 meses (agora ele faz bolinha de cuspe, chupa a mãozinha, o dedinho). Cada dia mais lindo!!!
Essa é a minha história. Simplesmente estou amando ser "Mãe".
Não teria sido antes, acho que este foi o tempo certo pra mim. Cada mulher tem seu "Time". Não devemos apressar.
Ser mãe é a tarefa mais importante que uma mulher pode desempenhar. Agradeço a Deus pela vida da minha mãe. Te amo, mãe.
Estou me sentindo.... agora sou a mamãe do Jorge Edson.
Te amo muito, meu pinguinho.

Feliz Dia das Mães!!!

Fotos: Facebook / Andréa Costa Fotografia
Cabelo: Facebook / Flávio Pachêco
Make: Facebook / Bruna Debossans


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Um beijo GG.
Com Carinho, Jana Climaco.

Dia dos Namorados!!!

Lindonas, o Blog está em clima de romance!!!

Para comemorar o dia dos namorados, vamos conhecer um pouco da história desse casal super simpático. 

Willians e Nádia estão casados há 36 anos. Construíram uma linda família, têm dois filhos abençoados e 2 dois netinhos muito fofos.

"Nos conhecemos em 1980, foi amor à primeira vista. Em 28/05/1981, oficializamos nossa união.
Casamos jovens. O primeiro ano de casado foi difícil. Essa fase de adaptação é geralmente bem complicada.
Graças a Deus nos convertemos ao evangelho. Com Jesus no casamento tudo fica mais fácil. Amadurecemos e aprendemos a lidar um com outro.

Somo muito felizes. É evidente que todo casal passa por problemas. Porém quando decidimos estar juntos, superamos as dificuldades.
Se eu quiser falar tudo a respeito do Willians, vou precisar de muitas páginas. Ele é um esposo muito especial. Sempre cuida de mim, é muito atencioso e carinhoso." Nádia.

"Nos conhecemos no trabalho. Começamos a namorar e estamos namorando até hoje.
Minha esposa e eu somos muito românticos, isso ajuda demais o relacionamento.
Gostamos de passear bastante. Vamos muito à praia, jantamos fora. Comemoramos todas as datas especiais, dia dos namorados, aniversário de casamento. Enfim, tudo o que um casal romântico gosta de  fazer.

No dia do nosso casamento, minha esposa me disse algo muito importante: "Amor, estou casando para fazer você feliz. Pois quem se casa para ser feliz, acaba se decepcionando com as fraquezas do outro. Contudo quem se casa para fazer o outro feliz acaba encontrando a felicidade.

Concordo plenamente com ela. E assim temos vivido. Nádia é tudo para mim." Willians.

Nossos filhos são  Aline e Alex. 

Aline hoje tem 30 anos, é casada com Alan e ainda não tem filhos. Mas temos fé que em breve eles nos darão um netinho (a). Em nome de Jesus.

Alex tem 35 anos, é casado com Camila. Eles tem dois filhos: Yasmim (5 anos) e Gustavo (1 aninho). 

Nossos netos são maravilhosos. São nossos tesouros, nossa alegria.

Que lindooo!!! Adorei conhecer um pouquinho da história de vocês.

Willians e Nádia, obrigada por aceitaram participar do Blog. Que Deus renove constantemente o amor de vocês e que sejam ainda mais felizes. O amor é mesmo maravilhoso.

Lindonas, é inspirador saber que a felicidade não acontece somente nos filmes. Ela é real. Dá um pouquinho de trabalho rs. Mas é  possível sim.  

Sou super romântica. Fã de carteirinha dos casais apaixonados e dos filmes melosos rs. Amo amar...

Vida a dois não é fácil, casamento duradouro está cada vez mais raro. Entretanto, com a ajuda de Deus, é possível sim ser feliz no casamento. É necessário que os dois queiram, que estejam dispostos a fazer valer a pena.   Aproveitem o clima de romance e façam uma linda surpresa no dia dos namorados. 

"... Vou te contar, os olhos já não podem ver, coisas que só o coração pode entender. Fundamental é mesmo o amor, é impossível ser feliz sozinho..." Wave - Tom Jobim.

Ahhh!!! O amor....Amar é bom demais!!!

FELIZ DIA DOS NAMORADOS!!!

Continuem ligadinhas no Blog.

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